2008年12月28日
いよいよですが
そろそろ集まりはじめたかな。
レコードを届けにジャズ喫茶で一息です。
駅のエレベーターが途中で止まり、閉じ込められると思った。(;´д`)
レコードを届けにジャズ喫茶で一息です。
駅のエレベーターが途中で止まり、閉じ込められると思った。(;´д`)
Posted by かズ at
18:38
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2008年12月28日
昼すば
昨日の昼は山形のラーメンを紹介した番組を見て、一気にラーメンモードになってしまったんだけど、先週で今年はラーメン断ちをすることにしたので断念。
かみさんも忙しいので、昼はスパにしました。
夜に備えてニンニクは控えました。
やっぱりちょっと物足りない。
かみさんも忙しいので、昼はスパにしました。
夜に備えてニンニクは控えました。
やっぱりちょっと物足りない。
Posted by かズ at
13:52
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2008年12月28日
早朝筋トレ
今朝は除雪車が雪を掻いていったので、雪が固くて重かったぁ。
雪掻きは広背筋の筋肉トレになるっすな。
300キロカロリーくらい消費したかな。
トレーニングだと思えば、苦にもならねすな。
雪掻きは広背筋の筋肉トレになるっすな。
300キロカロリーくらい消費したかな。
トレーニングだと思えば、苦にもならねすな。
Posted by かズ at
09:39
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2008年12月28日
ぞくぞく
飲み会に行ったかみさんを迎えに行って、上山の友達を送ってきました。
道路は雪でザクザクです。
また朝に雪掻きか……(*_*)
道路は雪でザクザクです。
また朝に雪掻きか……(*_*)
Posted by かズ at
02:20
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