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山形情報ガイド・んだ!ブログ

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Posted by んだ!ブログ運営事務局 at

2010年02月28日

やばくないか!

チリ大地震の影響で、大津波警報がでてます。

三メートルってやばくないですか。

  


Posted by かズ at 09:55Comments(18)

2010年02月26日

今日の一言

フィギアの真央ちゃんの出番に合わせて、昼休みを一時間ずらした部署があります。汗


この言葉、思い当たる人沢山いるんじゃないかしら。フフ
  


Posted by かズ at 13:10Comments(12)

2010年02月25日

バックダンサーじゃないわよ

今日は、日中気温が上がって、酒田や鶴岡では気温が20℃を越えたらしいです。


でも夜はまだちょっと肌寒いです。

こんなときは江頭タイツ。じゃなくてレーバンと言って欲しいわね。


上半身は裸じゃないわよ。


もちろん、がっぺむかつく、なんて言わないわ。フフ
  


Posted by かズ at 21:59Comments(16)

2010年02月25日

始動開始!

この陽気に誘われて、今日からジテ通開始しました。


さすがに初日は、何時もより二分遅いタイムでした。ゼイゼイ

これから体作っていきます。


でも明日から天気崩れそう。。。
  


Posted by かズ at 13:04Comments(12)

2010年02月24日

食後の運動

いやあ、暖かくなってきました。


やっぱりこんな時は夜のお散歩です。


エアロバイクと違って、一時間走っても飽きないです。


これで気持ち良くビールが飲めるかな。


さて、夜の徘徊はこの辺にして、そろそろ帰るとします。


あ、夜走るときはライト点けましょうね。
  


Posted by かズ at 22:10Comments(15)

2010年02月24日

今日の消費カロリー



最近ちょっと腰が痛いので、間隔が開いてしまいます。
今日も背筋なしにました。
体重増加に歯止めをかけるため、今日はステッパーでの消費カロリーを1割増にしました。
でも筋トレの時間減っちまった。。。。
これから春に向けて、余分な脂肪と筋肉を落としたいと思います。
使わない筋肉は重くなるだけなので無駄です。




これからは趣味ネタなので意味不明です。笑

家に帰って、とりあえず集まったパーツを使って、自転車に取り付け、重さを量ってみました。
約7.5キロ。
まだ取り付ける部品があるので、このまま行くと乗り上がりで8.5キロくらいになりそうです。
重いです。
できれば8キロを切りたい。
とりあえず、クランク、タイヤ、フロントフォーク、ハンドルを替えて何とか切れそうだが、いくらかかることか。

自分の体重を含め、できればトータルで4キロは落としたい。
自分も自転車もダイエットがんばります!

  


Posted by かズ at 00:39Comments(16)

2010年02月22日

かみさん、夜更かし決定!

かみさん、GACKT大好きだから、このアニメ見っべなぁ。


しかしこの時間に放映なんて。。。。寝不足になりそう。泣
  


Posted by かズ at 18:30Comments(20)

2010年02月21日

蕎麦屋たかせ

昨日で義母の四十九日も終わり一段落着いたところで、かみさんの父親と甥っ子、姪っ子と一緒に、高瀬の「蕎麦屋たかせ」に行ってきました。

非常に分かりにくいにくい場所にある民家を使った店です。
道が狭いので、大きいワゴンや四駆は厳しいかも。




店の人の対応はお客馴れしてない(笑)ので、大らかな気持ちが必要かも。
大板蕎麦、鴨板蕎麦、鴨蕎麦と下足天を注文。

待っている間に漬物が運ばれてきます。
ここのお婆ちゃんが漬けたもので、昔ながらの味がします。
もちろん無料で、お代りしちゃいました。




蕎麦はニ八で喉越し、香りも良く、そばつゆは蕎麦の味を楽しめるように、あまり濃すぎない鰹だしです。
男性は大板蕎麦がいいかも。
他と違うのが蕎麦のお代り。
350円で板蕎麦1枚分が食べられます。
もちろんお代りです。



大の蕎麦好きの義父も満足してくれたようです。

また行くぞー!  


Posted by かズ at 23:05Comments(4)

2010年02月21日

やばいなぁ

そろそろ昨年買ったフレームで、自転車を組み立てないと、春が来てしまう。


ということで、またオークションでホイールを落札しますた。


新品でタイヤ付きならお得な値段ですが、ちょと重いです。

軽いタイヤに交換すれば、前後で800gくらい軽くなるんだけど、それではお得感なくなるし。




風呂上がりに、久々に体重を計ると、今回買ったホイール分の体重増加。汗

部品の軽量化どころじゃないです。

これじゃ山登れませんがな。

酒飲み過ぎるかなぁ。
やっばりツマミか。

今日からキャベツで酒のむべが。
  


Posted by かズ at 09:45Comments(12)

2010年02月20日

ひとくぎり

義母の四十九日で、かみさんの実家に来てます。


この歳になって、初めて納骨に立ち会いました。


日中から飲むのは、ちょっと気が引けます。
ビュッフェのリトグラフ欲しい。
  


Posted by かズ at 16:21Comments(14)

2010年02月20日

正体は。。。



昨日仕事からの帰り、車三台の衝突事故に遭遇。
何だか気が引き締まります。


終了

じゃあ、前からの写真アップするわね。

メンズブラじゃないわよ。

心拍計のセンサーよ。

バストアップの効果あるかも。(笑)
冬だからお腹周りは気にしないで頂きたいわ。



  


Posted by かズ at 10:15Comments(10)

2010年02月18日

今日の消費カロリー

久々のジムです。


前回のトレーニングで腰を痛めてしまったので、背筋はお休みにして、レッグカールを追加です。

何だかラーメン貯金が中途半端になってしまったので、仕切り直ししないと。


昨日、釣りオヤジさんが立派なヤングコーンを披露したので、自分もちょっと悪戯したくなったわ。


前からの写真は反応をみてアップするわ。


あの方が必要ないのに、自分がしてたらちょっと気の毒だし。フフ
  


Posted by かズ at 22:34Comments(24)

2010年02月18日

今日の一言

同感です。





  


Posted by かズ at 10:42Comments(18)

2010年02月17日

無事でよかった!





今日ミーティング中に、同僚へ奥さんから何度か電話がありました。

聞いてみると、奥さんが買い物中に、三歳になる息子さんが居なくなったとのこと。
なかなか見つからないようなので、同僚は仕事を中断し、息子さんが居なくなったスーパーへ。

なかなか戻ってこのかったので心配してましたが、夕方になってやっと戻ってきました。

居なくなったスーパーから約1キロくらい離れたガソリンスタンドで見つかったらしい。
途中、交通量の多い道を2箇所渡らなければならず、よく無事に渡ったたものです。まだ信号機を教えてなかったようで。。。汗
当の本人は警察で、にこにこして待っていたそうです。

警察のお世話になったのが今回2回目らしく、警官に怒られたそうですが、無事に見つかって何より。

GPS付きの携帯でも持たせようかなんて考えてましたが、それよりも目を離さないようにしないと。。。。

  


Posted by かズ at 21:53Comments(24)

2010年02月16日

念願の!

先週米沢へ行った時に、無理を言って作って貰った、恐い顔の寅を受け取ってきました。
もちろんMAROOさんが、鏡で自分の顔を見ながら書いたやつです。ウソ



うれすぃ~♪
年男だしぃ~♪
次の年男の時もお願いします。笑




あとは、その前に行った時に頂いた消しハンです。

顔のやつは、あまりにも似てるのでモザイク入れますた。汗



MAROOちゃんオリジナルの袋に入っているので、なかなか開封できません。



リアルすぎるので、何に押すか検討中。爆
  


Posted by かズ at 23:24Comments(26)

2010年02月16日

結構面倒(-_-;)

初めて海外へ小包送りますた。

国内に送るより、かなり面倒です。

インボイスに保障金額入れるんだけど、高額だと盗まれたりしないのかな。


貰うのは簡単だけどなぁ。


ネットと社内マニュアルで、初めてても、一人でできました。


慣れれば海外向けのオークションなも出品できるかな。
  


Posted by かズ at 13:25Comments(22)

2010年02月15日

ありがとうm(._.)m

先程、ゆきんこさんが職場まで届けにきてくれました。

残業の時に頂きたいと思います。


  


Posted by かズ at 12:48Comments(16)

2010年02月14日

ドナドナドナドォ♪

先程Cherry tosiさんと待ち合わせですた。


しばらく眠っていた、ジャジャ馬娘を引き取りに来て頂きました。


なにせ、二十歳近くのオバアチャンですが(笑)また元気に走ってくれると思います。


tosiさん、年増な娘をよろしく!
  


Posted by かズ at 16:28Comments(24)

2010年02月14日

昨日のラーメン

米沢の山大前を通ったところ、まだ営業中で客も少なそうだったので、初めて行ってみました。あ、やまとやです。

鰹だしで、醤油の味がちょっと強めのスーブ。
絶妙な茹で加減の米沢麺。
でかいチャーシューが数枚乗ってて食べ応えあります。


評判通りの、んまいラーメンですた。
  


Posted by かズ at 11:10Comments(2)

2010年02月13日

もうひとつの雪燈籠

笹野に行ってきました。

入口のところでは、大きな雪燈籠のほかにも、MARROちゃんが、かわいい燈籠作成ちうですた。

寒いところ、ご苦労様です!


本番ところ、何だか混んでていいはぁ。

  


Posted by かズ at 14:25Comments(14)