2009年11月26日
今日の血圧
運動前がちょっと高めだけど、測定誤差範囲だわ。
運動前もちょっと心脈数が高いけど、あの人があんな格好するからだわ。
有酸素運動も少し多目にして、味噌ラーメン普通盛りチャーシュー3枚分のカロリーは消費したわ。
今夜の晩飯は納豆二パックで終わりよ。
日曜日までニキロ落ちるかしら。
最後の写真は気にしないで。フフ
Posted by かズ at 22:48│Comments(14)
この記事へのコメント
すごく気になるんですけど^^;
Posted by なっちゃん
at 2009年11月27日 00:11
at 2009年11月27日 00:11さあ 私は 金曜日は 激しくエアロビクスをする日ですので、開始前、上が１４５オーバー 行きそうです。
Posted by わっしー at 2009年11月27日 00:54
写真も気になりますが、ぽこ的には納豆が…
食べたい…（〃▽〃）
食べたい…（〃▽〃）
Posted by ぽこ at 2009年11月27日 01:05
２キロ～(*_*;
私もやばいです
あの1キロのお砂糖の袋が２つも
おなかについたのか～って
おもうと
案外食欲無くします
私もやばいです
あの1キロのお砂糖の袋が２つも
おなかについたのか～って
おもうと
案外食欲無くします
Posted by はるる at 2009年11月27日 05:42
kazさんのブログよね
あねさんのところかと間違えたわ
血圧が上がったけど気にしないで。ﾌﾌ
あねさんのところかと間違えたわ
血圧が上がったけど気にしないで。ﾌﾌ
Posted by かじおやじ at 2009年11月27日 06:42
わかったわ、最後の写真。
あの格好で徘徊するのね。
着たところＵＰしてよ。ﾌﾌ
あの格好で徘徊するのね。
着たところＵＰしてよ。ﾌﾌ
Posted by あね at 2009年11月27日 10:49
納豆だけ・・・
食べないと痴呆になるぞー
ラーメン食べろず・・・・笑
食べないと痴呆になるぞー
ラーメン食べろず・・・・笑
Posted by 欽肉マン at 2009年11月27日 11:00
なっちゃん
ジムのカウンターのところに飾ってあったのを写しただけです。
昨年はインストラクターがサンタの格好して、エアロやってました。
すんごく熱そうでした。笑
ジムのカウンターのところに飾ってあったのを写しただけです。
昨年はインストラクターがサンタの格好して、エアロやってました。
すんごく熱そうでした。笑
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:14
わっしーさん
それは血圧？心拍数？
寒くなったら血圧上昇に気を付けないと！
それは血圧？心拍数？
寒くなったら血圧上昇に気を付けないと！
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:14
ぽこさん
最近のお気に入りは長瀞納豆とイオンのトップバリュー納豆です。
毎日夜に２パック食べてますよ。
また納豆開拓しなきゃ。
最近のお気に入りは長瀞納豆とイオンのトップバリュー納豆です。
毎日夜に２パック食べてますよ。
また納豆開拓しなきゃ。
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:16
はるるさん
そう考えるとうんざりします。汗
どこに付いたのかなぁ。。。。。
そう考えるとうんざりします。汗
どこに付いたのかなぁ。。。。。
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:48
かじおやしさん
感染しちゃったみたいね。
あね派になっちゃうわ。
偽装にお気をつけあそばせ。
感染しちゃったみたいね。
あね派になっちゃうわ。
偽装にお気をつけあそばせ。
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:49
あねさん
もうそんな事するような歳でもないわ。
あねさんこそ、この帽子被って山に登ったら人気者になるわよ。
もうそんな事するような歳でもないわ。
あねさんこそ、この帽子被って山に登ったら人気者になるわよ。
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:51
欽肉マンさん
納豆の他にキャベツの千切りも食べたよ。
ラーメンはまだ解禁できないなぁ。
納豆の他にキャベツの千切りも食べたよ。
ラーメンはまだ解禁できないなぁ。
Posted by kaz at 2009年11月27日 12:52
