締めっ！

家に着いてから二時間爆睡してしまった。汗


夕方のラーメン分を消費してないので、締めでジムです。


しばらく来てないうちにスタッフが変わってたり、マシンのレイアウトが変わってたりして、ちょっと浦島太郎状態。


軽目のメニューだけど、久々だから。。。。明日動けるかな。汗