2008年12月13日
背脂消費
エクササイズのクラスが七時で最終なので、それ以降は結構スカスカ。
マシンも待たずに使えて、スムーズに背脂消費できた。
でもまたラーメン食べたくなってきた。
年を越す前に寒河江の扇屋のラーメンだけは食べておきたいな。
できれば自転車で行きたい。
そんな天気になるのだろうか。
Posted by かズ at 20:39│Comments(8)
この記事へのコメント
ハードだね～え
私はくちゃね、くっちゃね
土日を送ります・・・・汗
私はくちゃね、くっちゃね
土日を送ります・・・・汗
Posted by 欽肉マン at 2008年12月13日 20:59
身体を動かすと
余計に食べたくなりますよね
しかたがないですね
余計に食べたくなりますよね
しかたがないですね
Posted by 週末のプリンス
at 2008年12月13日 21:07
at 2008年12月13日 21:07欽肉マンさん
休日もハムスターのようにくるくる回ってます。
心臓の鼓動する回数は決まっているようだから、きっと早死にするでしょう。
休日もハムスターのようにくるくる回ってます。
心臓の鼓動する回数は決まっているようだから、きっと早死にするでしょう。
Posted by kaz at 2008年12月13日 21:29
週末のプリンスさん
一応引導後は３０分以内にたんぱく質の多い食事にして、炭水化物は控えてます。
最近量が食えなくなりました。貧乏なので食費が浮いて助かるといわれます。
一応引導後は３０分以内にたんぱく質の多い食事にして、炭水化物は控えてます。
最近量が食えなくなりました。貧乏なので食費が浮いて助かるといわれます。
Posted by kaz at 2008年12月13日 21:32
エアロ遠征したいです。
料金いくらでしょうか？
料金いくらでしょうか？
Posted by わっしー at 2008年12月13日 21:59
わっしーさん
会員なら各種エアロビメニューは無料だす。
自分は筋トレのみなので、やったことないです。
法人会員で２００円で施設を利用できるチケットあるけど、こっちに着た時使ってみますか？
会員なら各種エアロビメニューは無料だす。
自分は筋トレのみなので、やったことないです。
法人会員で２００円で施設を利用できるチケットあるけど、こっちに着た時使ってみますか？
Posted by kaz at 2008年12月13日 23:50
栄屋山辺支店の納豆ラーメン美味いよ～♪
昼しかやってないけど…
いつも行列ができてます。
あと、山辺温泉の食堂の餅も美味いよ～♪
角の石川のきしめんと、山野辺そば「あべの」の手打ち蕎麦も(o~-')b
昼しかやってないけど…
いつも行列ができてます。
あと、山辺温泉の食堂の餅も美味いよ～♪
角の石川のきしめんと、山野辺そば「あべの」の手打ち蕎麦も(o~-')b
Posted by 婆薔薇 at 2008年12月14日 00:33
運動して・・美味しいもの食べて・・理想的な生活ですね。
うらやましい・・!!!
うらやましい・・!!!
Posted by 楽天親父 at 2008年12月14日 12:58
