2010年02月13日
2010年02月13日
2010年02月13日
ドナドナ
上の息子が生まれた時に買ったバイク。
もう大分前から乗ってません。
明日、お嫁に行く予定です。
息を吹き返して、また頑張ってくれるかな!
もう大分前から乗ってません。
明日、お嫁に行く予定です。
息を吹き返して、また頑張ってくれるかな!
Posted by かズ at
10:59
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2010年02月11日
カセ鳥ダイジェスト
写真、連貼りします。
かなり重いかも。謝!
県外から参加された方、寒い中ご苦労さまでした。
おかげさまで、今年も盛り上がりました。
誰か、んだ!ブロガーさん、参加しないかな。
かなり重いかも。謝!
県外から参加された方、寒い中ご苦労さまでした。
おかげさまで、今年も盛り上がりました。
誰か、んだ!ブロガーさん、参加しないかな。
Posted by かズ at
22:57
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2010年02月11日
今日の消費カロリー
前回のトレーニングから、時間が開いてるんですが、力が入り難いです。
休日なので人が多いです。が、車の台数を考えると、それほどでもない。
温泉目的の人が多いのかな。
男性向けのネイルケアを始めたようです。
おっさんがやっても意味ないよなぁ。
この値段なら軽く飲んだほうが。。。。
休日なので人が多いです。が、車の台数を考えると、それほどでもない。
温泉目的の人が多いのかな。
男性向けのネイルケアを始めたようです。
おっさんがやっても意味ないよなぁ。
この値段なら軽く飲んだほうが。。。。
Posted by かズ at
19:43
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2010年02月11日
寒だら汁
目当てに駅前に来ましたが、かなりの人出で、既に整理券がなくなりました。
酒田の物産を見ようとしたら。。。。。
今仕事中です。泣
酒田の物産を見ようとしたら。。。。。
今仕事中です。泣
Posted by かズ at
12:55
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2010年02月11日
2010年02月11日
2010年02月11日
2010年02月11日
2010年02月11日
蔵王ヒルクライム
今年初めて蔵王で自転車のヒルクライムが行われるみたいです。
コースは遠刈田の大鳥居から宮城県営レストハウスまでの18.7キロ。
標高差が約1700mなので、鳥海ヒルクライムの26キロ、1200mと比較すると結構きつい坂。
山形から登って遠刈田へ下った事はあるけど、その逆は未経験す。
制限時間が3時間30分なので登りきれると思うんだけど、5月なのでそれまで体が出来上がるかな。
参加するかは、一度登ってから考えます。
コースは遠刈田の大鳥居から宮城県営レストハウスまでの18.7キロ。
標高差が約1700mなので、鳥海ヒルクライムの26キロ、1200mと比較すると結構きつい坂。
山形から登って遠刈田へ下った事はあるけど、その逆は未経験す。
制限時間が3時間30分なので登りきれると思うんだけど、5月なのでそれまで体が出来上がるかな。
参加するかは、一度登ってから考えます。
2010年02月10日
脳みそBURRN!
職場で貰ったブラッディオレンジです。
中が真っ赤なんだそうです。
家でこっそり食べるかな。
五時から二時間の電話会議。
海外となので全部英語。
上司もいたので、話さなくてもよくて助かりますた。冷汗
二時間、ダンボ耳で集中して聞いていたら、頭が空になりました。
何だか今日は腹減ったなぁ。
英語の勉強、再開しなきゃ。汗
中が真っ赤なんだそうです。
家でこっそり食べるかな。
五時から二時間の電話会議。
海外となので全部英語。
上司もいたので、話さなくてもよくて助かりますた。冷汗
二時間、ダンボ耳で集中して聞いていたら、頭が空になりました。
何だか今日は腹減ったなぁ。
英語の勉強、再開しなきゃ。汗
Posted by かズ at
19:39
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2010年02月09日
おかげ様で
かみさんに「おかげ様で」って言うと、時々嫌な顔をされます。
(かみさん)飲み会間に合った? →(自分) おかげ様で (謝!)
(かみさん)○○に連絡とれた? → (自分) おかげ様で(謝!)
(かみさん)最近太った? → (自分) おかげ様で!(~_~メ)
(かみさん)また白髪増えたんじゃない? → (自分) おかげ様で!!!(-_-)
爆!
(かみさん)飲み会間に合った? →(自分) おかげ様で (謝!)
(かみさん)○○に連絡とれた? → (自分) おかげ様で(謝!)
(かみさん)最近太った? → (自分) おかげ様で!(~_~メ)
(かみさん)また白髪増えたんじゃない? → (自分) おかげ様で!!!(-_-)
爆!
Posted by かズ at
17:57
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2010年02月08日
あーあ、勿体ない
仕事の帰りに、精米しにきました。
何時もは綺麗なところなんですが、今日はたいそう汚いです。
床に散乱しているものをよく見ると、どうやら玄米のようです。
かなりの量ぷちまけたなあ。
勿体ない。
何時もは綺麗なところなんですが、今日はたいそう汚いです。
床に散乱しているものをよく見ると、どうやら玄米のようです。
かなりの量ぷちまけたなあ。
勿体ない。
Posted by かズ at
23:45
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2010年02月08日
土曜日の消費カロリー
前回のトレーニングの筋肉痛が残っているので、ちょっとしんどかったんですが、ラーメン食べるために、息子と行ってきました。
もうちょっと頑張れば、二回のエアロバイクで、ラーメン一杯食べられるな。
最近計算してないですが、この消費カロリーを足せば、ラーメン一杯は食べられるはず。
んで、昨日お参りから帰ってきてからラーメン屋にいったものの、3時を過ぎていたので、何処も準備ちう。
でもやっぱり食べたいので、ヤマザはのフードコートに行ってきますた。
格安の辛味噌ラーメン350円とフライドポテト。
味噌派ではないので、スーブは普通かなぁ。
麺はモチモチで幸○苑より好きかも。
この値段は魅力的だなぁ。
もうちょっと頑張れば、二回のエアロバイクで、ラーメン一杯食べられるな。
最近計算してないですが、この消費カロリーを足せば、ラーメン一杯は食べられるはず。
んで、昨日お参りから帰ってきてからラーメン屋にいったものの、3時を過ぎていたので、何処も準備ちう。
でもやっぱり食べたいので、ヤマザはのフードコートに行ってきますた。
格安の辛味噌ラーメン350円とフライドポテト。
味噌派ではないので、スーブは普通かなぁ。
麺はモチモチで幸○苑より好きかも。
この値段は魅力的だなぁ。
Posted by かズ at
12:08
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2010年02月07日
二時間だってよ〜
今日もかみさんの実家でお参りです。
仙台にいる義妹は、川崎まで高速に乗れず、到着するまで二時間以上かかり、お参りの時間に間に合いませんでした。
娘のさーちゃん、今日が一歳の誕生日。
まだ慣れてくれません。泣
仙台にいる義妹は、川崎まで高速に乗れず、到着するまで二時間以上かかり、お参りの時間に間に合いませんでした。
娘のさーちゃん、今日が一歳の誕生日。
まだ慣れてくれません。泣
Posted by かズ at
10:59
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2010年02月06日
今日の晩飯
今日は晩飯も自分が担当。
肉がいいと言うのでカツ丼です。
プラスサラダ。
何だか外食みたいなメニューです。
自分はこれからジムなのでこれ。
青くさいバナナが、んまい。
肉がいいと言うのでカツ丼です。
プラスサラダ。
何だか外食みたいなメニューです。
自分はこれからジムなのでこれ。
青くさいバナナが、んまい。
Posted by かズ at
18:17
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2010年02月06日
今日のランチ
久々に家での昼飯です。
息子の要望でスパてす。
ペペロンチーノとナボリタン作りましたが、ペペロンチーノ派の息子たちから、写真を撮る前に食われてしまいたすた。
これは仕事中のかみさんの分
自分はバナナにしますた。
好物の青いバナナだったので。
黄色いバナナは苦手です。汗
冷凍庫の食材を漁ってると、こんなものが出てきますた。
清川屋のロールケーキ。
我が家は甘いものに興味がないので、出さないと誰もたべません。
賞味期限過ぎてるし。。。汗
庄内のブロガーさをにも人気のお店なので、後ほど食べてみます。賞味期限切れのヨーグルトと。冷汗
息子の要望でスパてす。
ペペロンチーノとナボリタン作りましたが、ペペロンチーノ派の息子たちから、写真を撮る前に食われてしまいたすた。
これは仕事中のかみさんの分
自分はバナナにしますた。
好物の青いバナナだったので。
黄色いバナナは苦手です。汗
冷凍庫の食材を漁ってると、こんなものが出てきますた。
清川屋のロールケーキ。
我が家は甘いものに興味がないので、出さないと誰もたべません。
賞味期限過ぎてるし。。。汗
庄内のブロガーさをにも人気のお店なので、後ほど食べてみます。賞味期限切れのヨーグルトと。冷汗
Posted by かズ at
14:06
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2010年02月06日
任務完了!
内陸も大雪です。
駐車場の雪掻きも三回目終了。
息子を学校へ送迎してきたんですが、何時もは混む南ジャスコ周辺も、意外と車は少ないです。
東根でMTBの大会あるんだけど、もちろん決行だろうな。
走るより、押すか担ぐほうが多いと思うぅ。(~_~;)
駐車場の雪掻きも三回目終了。
息子を学校へ送迎してきたんですが、何時もは混む南ジャスコ周辺も、意外と車は少ないです。
東根でMTBの大会あるんだけど、もちろん決行だろうな。
走るより、押すか担ぐほうが多いと思うぅ。(~_~;)
Posted by かズ at
13:02
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2010年02月05日
想定外。汗
今日は職場の飲み会なので、家に戻って着替えしてから行くかなぁ。。。。と思っていたら、会社のある上山ですと。。。。
着替えるつもりだったから、防寒対策してないずぅ。
普通のスニーカーだし。。冷汗
帰り何すんべ。
着替えるつもりだったから、防寒対策してないずぅ。
普通のスニーカーだし。。冷汗
帰り何すんべ。
Posted by かズ at
17:19
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